Hoe komt het dat muziek ons soms vrolijk maakt? En hoe komt het dat andere muziek ons nerveus en prikkelbaar, zelfs fysiek ziek maakt? Wat is de kracht in de muziek die luisteraars op alle niveau's – lichaam, geest en ziel – kan veranderen?

Helende muziek

Bij het luisteren naar onze favoriete muziek, analyseren de meeste van ons de muziek niet in zijn basiselementen, meestal horen we het gewoon en voelen we het totale effect van de klanken. Maar de muziek raakt ons subtiel aan in veel opzichten juist vanwege de verschillende elementen, en als we enig begrip hebben van hoe de muziek is opgebouwd en hoe het ons raakt, kunnen we meer bewust kiezen (of creëren) met helende potentieel.

Het eerste en belangrijkste element van een helende methode – of het nu muziek, acupunctuur, kruiden, massages, of een andere handeling is – is de bedoeling erachter. Als de genezing wordt aangeboden met pure positieve intentie, zal het een veel groter effect hebben dan wanneer het gaat om commerciële doeleinden. Dit zou betekenen dat de muziek die gemaakt is, niet bedoeld is om voor een miljoen exemplaren te verkopen of te worden genomineerd voor een Grammy, maar om te ontspannen of te genezen van haar luisteraars. Er zijn een aantal muzikale elementen die bijdragen aan de helende muziek. Ieder element is helend op zichzelf of in combinatie met anderen.

Onderliggend geluid

Een lang, ononderbroken geluid of een reeks van geluiden onder de muziek. Het zou het omgevingsgeluid of, in Oost-Indiase muziek, de tamboerijn kunnen zijn. Het zou het Australische aboriginal instrument, de didjeridu, of een koor van zangers kunnen zijn die "OM" op een enkele toon zingen. Het kan om elk geluid of muzikale toon gaan die "onderliggend" is waar de rest van de muziek overheen gaat. De functie van het geluid is om ons te raken in onze fysieke lichaam. Als je een reeks van muzikale tonen zou zingen, zou je merken dat iedere toon resoneert in een ander deel van je lichaam. Zeer lage geluiden zullen in dichtere, meer massieve delen van ons lichaam trillen, onze darmen, onze magen. Zeer hoge tonen zullen hoger in onze keel resoneren, of onze sinusholten, enzovoort. Het visualiseren van tonen naar de gespannen en geblokkeerde gebieden van ons lichaam kunnen het lichaam vrij maken van lichamelijke pijnen en stress.

Herhaling

Wanneer een muzikale zin wordt herhaald, luistert de luisteraar comfortabel mee. De luisteraar weet wat te verwachten en dus wordt de herhaling automatisch in zijn bewustzijn opgenomen. Na een tijdje heeft de muziek een hypnotiserend en relaxerend effect, en de luisteraar komt in een ontvankelijke staat, een staat waarin genezing kan plaatsvinden. In hedendaagse New-Age-opnames zijn er vele, vele extended-play tapes en cd's geheel opgebouwd uit herhaalde muzikale zinen en/of mantra vocale gezangen. Deze zijn zeer goed voor yoga leraren en andere alternatieve genezers om te gebruiken tijdens de sessies omdat ze de klanten vrijwel onmiddellijk ontspannen. Ook, omdat ze niet veranderen of in een bepaalde muzikale richting gaan, helpt het de klant de focus op de genezing te houden. Als de herhalingen enigszins gevarieerd worden, zijn ze meer succesvol en minder saai dan wanneer het oneindig herhaald wordt. Met andere woorden, wanneer, van tijd tot tijd, harmonieën of zachte improvisaties worden toegevoegd aan de basis herhaalde zin, de muziek is rijker en mooier.

Harmonie

De emotionele inhoud van de muziek is opgenomen in de harmonieën. Als de harmonieën eenvoudig zijn, is de muziek meer rustgevend dan wanneer de harmonieën complexer zijn. Muziek met eenvoudige en fundamentele harmonie zijn niet emotioneel uitdagend voor de luisteraars en kan gebruikt worden voor bemiddeling, centreren en visualisatie.

Realiseer je dat elke vorm van muziek een positief resultaat kan hebben, maar we moeten open-minded zijn over alle muziek en de mogelijke resultaten die kunnen optreden bij luisteren daarnaar. Een van de beste manieren van werken met muziek is het creëren van een muzikaal recept voor jezelf. Zoek uit op welke soorten muziek je het best reageert. Bij welke specifieke muziek voel je je blij? Welke muziek maakt je verdrietig? Noteer de verschillende soorten muziek die verschillende soorten reacties ontlokken en gebruik deze muziek als je een gevoel of een sfeer wilt creëren.

 

Ook schrijven ook Todio en geld verdienen? Meld je hier aan.

LAAT EEN REACTIE ACHTER

Vul alstublieft uw commentaar in!
Vul hier uw naam in