Iedereen wil er stralend en fantastisch uitzien, een bezoek aan een wellnescentre of een schoonheidspecialist doet wonderen. Maar je kan er zelf ook veel aan doen.
Je huid
Een gladde, regelmatige huid is een mooie achtergrond voor make-up, maar hoe bereik je dat?
Door ongeveer vijf minuten te borstelen met een badborstel op je huid stimuleer je de bloedcirculatie en activeer je de lymfeklieren, beide verantwoordelijk voor het afvoeren van gifstoffen uit je lijf. Door regelmatig te scrubben verwijder je de dode huidcellen van je huid, hierdoor neemt je huid gemakkelijker schoonheidsproducten op. Als je je huid insmeert met een hydraterende crème of amandelolie voelt je huid heerlijk zacht aan.
Om je gezicht lekker zacht en fris te krijgen reinig je eerst je gezicht goed. Verwijder eerst je oogmake-up met een zachte lotion, en daarna de rest van je gezicht met een goed reinigingsproduct. Daarna scrub je je huid om de dode huidcellen die je een doffe uistraling kunnen geven, te verwijderen. Spoel vervolgens met warm water je gezicht goed af. Hierna breng je een gezichtsmasker aan. Bij de drogist zijn er verschillende te koop. Ook kan je ze zelf maken door bijvoorbeeld avocado te pureren (avocado is van nature vochtinbrengend). Verwijder het masker met warm water en dep je gezicht droog. Ter afsluiting kan je vochtinbrengende creme opbrengen.
Je handen en nagels
Mooie nagels zorgen ervoor dat je er verzorgd en stijlvol uitziet. Je handen spreken boekdelen over je persoonlijke verzorging. Regelmatig je handen wassen, goed afdrogen en verzorgen met een handcrème is een eerste stap. Om je nagelriemen zachter te maken kun je je nagels in vaseline te dompelen. Voor optimaal effect trek je vervolgens katoenen handschoenen aan. Als je hiermee gaat slapen word je wakker met mooie, zachte handen.
De beste voeding voor je nagels is eten met veel eiwitten, dat zorgt ervoor dat ze groeien zonder die horizontale witte strepen. Vitamine B, vitamine A, Zink en Calcium voorkomen breekbare nagels en zorgen voor een mooie glans.
Week je nagelriemen in een kom warm water met een paar druppels nagelriemolie en duw ze vervolgens terug met een nagelriemvijltje. Daarna kan je je nagels gaan lakken met een basislak of doorzichtige nagellak, gevolgd door één of twee laagjes gekleurde lak. Laat de nagellak goed drogen!
Je wenkbrauwen
Goedgevormde wenkbrauwen maken je jaren jonger. Epileren lijkt een pijnlijke aangelegenheid, maar mits goed gedaan geven gemodelleerde, strakke, natuurlijk gebogen wenkbrauwen een jongere uitstraling. Als je twee tot drie keer per jaar naar de schoonheidsspecialiste gaat, kun je ze verder gemakkelijk zelf bijhouden. Epileer altijd bij goede verlichting en zorg dat je een vergrotende spiegel voor je hebt.
Borstel je wenkbrauwen met een wenkbrauwborsteltje. Knip lange haren af. Elke wenkbrauw moet recht boven je binnenste ooghoek beginnen en zo lang zijn als de breedte van je oog. Accentueer de natuurlijke lijn over je wenkbrauwbot door de haartjes die ernaast, erboven en eronder uitsteken weg te werken.
Ga je wenkbrauwen te lijf als je net uit bad bent en je poriën een beetje openstaan of leg eerst even een warme, vochtige handdoek op je voorhoofd. Epileren gaat ook makkelijker als je de huid strak trekt. Trek de haartjes met de haargroei mee.
Je lippen
Wil je volle, verleidelijke lippen? Een grote mond en/of te dikke lippen slank je af door een neutrale kleur lippenstift te gebruiken. Teken daarna met lippotlood een lijn net binnen de liplijn en kleur deze vervolgens in met een donkere lippenstift. Als je smalle lippen hebt, vergroot je deze door met je lippotlood een lijn net buiten je natuurlijke liplijn te tekenen. Vul deze vervolgens in met een heldere of felle kleur lippenstift om ze nog voller te laten lijken. Vermijd lippenstiften met een gele of oranje ondertoon, deze maken je tanden geler.
Omlijn je lippen in dezelfde kleur of een tint lichter als je lippenstift. Breng de lippenstift aan met een borsteltje, zo voorkom je dat je in één keer een dikke plakkaat opbrengt. Het is beter om 'laagjes' op te brengen. Als je een klein beetje reflecteren gezichtspoeder op je bovenlip aanbrengt komt je natuurlijk pruilvorm beter uit. Eindig met een beetje lipgloss op het volste deel van je lippen.
Je tanden
Onregelmatige tanden maken bloedmooie mensen meteen een stuk minder aantrekkelijk. En een prachtig gebit verandert een onopvallend muurbloepje in een stralende schoonheid. Een goede tandverzorging is het halve werk, poets minstens twee keer per dag je tanden en liever nog na iedere maaltijd. Flos goed tussen je tanden. Kleverige restjes van zoete snoepjes blijven lang in je mond plakken, eet meer fruit, groente en magere yoghurt. Kaas neutraliseert het zuur in je mond en help daarmee tandverval te voorkomen, dus kaas als toetje? Kauwgum met xylitol beschermt tegen tandbederf, echt waar!. Dus kauw gerust weg.
Gevlekte tanden? Voeg een drupje kruidnagelolie toe aan je tandpast voor je je tanden poetst. Dit bezorgt je een stralende glimlach. Er zijn tegenwoordig goede 'whitening' tandpasta's te koop die je tanden een paar tinten witter maken. Bij de tandarts kan je je tanden met behulp van een laser laten bleken. Nog een mogelijkheid zijn ultradunne tandkapjes die aan je tanden bevestigd worden en je tanden zowel gladder als witter maken.
Ook schrijven en geld verdienen bij Todio? Doe met ons mee en meld je hier aan.
52 Briljante ideeën van Linda Bird, ISBN: 9789027416711
