De gemiddelde persoon kan maar liefst drie weken overleven zonder eten, maar slechts drie dagen zonder water. Daarom is het in een overlevingssituatie essentieel om water te zoeken, voordat je watervoorraad uitgeput raakt.
Waterverlies
Gemiddeld verliest een mens 2 tot 3 liter water per dag; zelfs als je de hele dag in de schaduw zou rusten, zou je nog 1 liter verliezen. Alleen al door te ademen gaat vocht verloren. Waterverlies door te zweten, neemt toe met de intensiteit van het werk en de buitentemperatuur. Je verliest nog extra water als je diarree hebt of moet overgeven.
Verlies van lichaamsvocht beperken
Om meer lichaamsvocht vast te houden in je lichaam, kun je de volgende acties ondernemen.
- Rust zo veel mogelijk, vermijd onnodige inspanningen;
- Rook niet;
- Blijf in de schaduw en ga niet op een verwarmd oppervlak of hete grond liggen;
- Alcohol onttrekt vloeistof aan vitale organen, drink het dus niet;
- Praat niet, adem door je neus in plaats van door je mond.
Water vinden
- Je kan zoet water vinden op het laagste punt van de vallei, daar bevindt zich meestal een meer of rivier. Indien dit niet zo is, probeer daar dan te graven. De kans is groot dat je zo wel water vindt.
- Aan de kust kun je graven boven de hoogwaterlijn (het punt waar de zee op zijn hoogste punt is) om zoet water te vinden.
Tip: drink nooit zout water, als je alleen zout water kan vinden kan het worden gedestilleerd.
Opvangen van dauw en regen
- Ook zure regen die door geïndustrialiseerde landen wordt geproduceerd is perfect drinkbaar;
- Een gat dat je hebt gegraven in de grond, afgedekt met een laagje klei, kan water vasthouden;
- Om dauw te verzamelen kun je kledingstukken gebruiken om water op te nemen, en ze daarna uitwringen;
- Een andere methode is dat je schone lappen of kleding rond je benen en enkels windt en er daarna mee door natte vegetatie loopt. Dan kan je het uitzuigen of uitwringen.
Tip: als je twijfelt aan de kwaliteit van het water dat je hebt verzameld: kook het!
Condensatie
Je kan een boom of andere groene vegetatie gebruiken om water te verzamelen, door een plastic zak te binden rond een tak met zo veel mogelijk bladeren. Verdamping van water in de bladeren zal condensatie in de zak produceren.
Tip: ook afgesneden vegetatie zal enige condensatie opleveren als het warm wordt, wanneer je het in een plastic zak stopt.
Water uit ijs en sneeuw
Ijs is meer geschikt om te smelten dan sneeuw, het produceert meer water in een kortere periode, met minder warmte. Als je geen andere keus hebt, smelt dan wat sneeuw in een pot en doe er telkens een klein beetje bij. Als je te veel in de pot doet, smelt het onderste deel, ontstaat er een holte en verbrandt de pot.
Tip: water uit zeeijs is zout en dus ongeschikt als drinkwater.
