Body Stress Release is een unieke, aanvullende en relatief jonge gezondheidstechniek die in Nederland snel aan belangstelling wint door de goede resultaten.
Wat is Body Stress Release?
Body Stress Release staat voor het opheffen van spierspanningen die opgebouwd zijn door lichamelijke of geestelijke overbelasting. Body Stress betekent spierspanning en Release betekent vrij maken van. Eigenlijk betekent het dus het lichaam vrij maken van opgebouwde spierspanningen.
Met andere woorden, wanneer het lichaam een trauma heeft opgelopen door bijvoorbeeld een val, een langdurig verkeerde werkhouding, een ongeluk, maar ook door een langdurige te hoge werkdruk (stress) of relatie problemen, bouwen de spieren spanning op. De spieren gaan zich vastzetten, waardoor het zenuwstelsel wordt onderdrukt, zodat er bijvoorbeeld spierpijn of kramp in armen en benen kan ontstaat. Ook is het mogelijk dat de spierspanning maag–of darmklachten veroorzaakt. Doordat het zenuwstelsel wordt onderdrukt kan het lichaam zichzelf niet meer herstellen. Door de Body Stress Release methode krijgen de gespannen spieren “ een duwtje” waardoor het lichaam spierspanningen loslaat, zodat het kan beginnen met herstellen.
De behandeling
Bij de eerste BSR-behandeling wordt je uitgebreid gevraagd naar je klacht of klachten. De BSR-behandelaar houdt zich niet bezig met het stellen van diagnoses en behandelt geen ziekten, aandoeningen of afwijkingen. Na de ondervraging word je tegen een soort rechtopstaand bed geplaatst met je gezicht naar voren. Vervolgens laat de BSR-behandelaar de behandeltafel zakken, zodat je horizontaal komt te liggen. Het fijne van een BSR -behandeling is dat je gewoon je kleding en schoenen aan mag houden en dat je dus zelf ook niet heel moeilijk op een behandeltafel hoeft te klimmen. De behandeling bestaat uit het releasen (ik noem het altijd een duwtje geven van de spieren die de problemen geven) zodat de gespannen spieren loslaten en het zenuwstelsel niet meer blokkeren. De BSR-behandeling is niet altijd geheel pijnloos, doordat er soms redelijk geduwd dient te worden op gespannen spieren. Als de achterkant van het lichaam behandeld is, wordt de behandeltafel weer in verticale stand gezet. Vervolgens mag je met je rug tegen de behandeltafel gaan staan en krijgt de voorkant van het lichaam nog een behandeling. Voor het behandelen van een klacht of klachten is het nodig om zeker drie behandelingen te doen, om het proces op te starten.
De BSR-behandeling wordt gestart op de 1e dag, daarna volgen behandelingen op dag 4 en dag 11.
Voor wie is BSR?
Een Body Stress Release behandeling is voor iedereen die klachten heeft. Het is geen medisch behandeling en is bedoeld als preventieve onderhoudszorg en is geen alternatief voor de reguliere geneeskunde.
BSR kan verlichting geven bij baby’s die tijdens de geboorte een pijnlijke nek (KISS-syndroom) hebben opgelopen en daardoor veel huilt en moeilijker kan zuigen. Ook kan de behandeling verlichting geven bij groeipijnen, bij de wat oudere kinderen. Fanatieke sporters die te maken hebben met kramp in de benen tijdens het lopen.
Bij oudere of jonge mensen die pijn klachten ervaren zoals hoofdpijn, rugpijn, kramp, maar ook bij maag- en darmklachten kan BSR verlichting geven. Maar ook en vooral kan Body Stress Release verlichting bieden bij emotionele spanning, hoe deze ook is ontstaan.
Dus heb je (vage) klachten, waarmee je niet naar een dokter wil of omdat ze niet ernstig genoeg zijn, probeer dan eens Body Stress Release.
