4 supplementen voor extra energie
Soms heb je van die dagen dat je uitgeput bent en tot niks toe in staat bent. Hoeveel kopjes koffie je ook drinkt je bent nog steeds niet vooruit te branden. Dan kan een...
Matcha; Japanse thee met heilzame werking
Wat is matcha? Het is de laatste jaren een ware hype geworden. Je hebt er wellicht weleens van gehoord; matcha! Maar wat is dat groene goedje nou eigenlijk? Het is in feite groene thee....
De heilzame werking van Probiotica
Je darmen hebben goede bacteriƫn nodig om gezond te blijven en optimaal te functioneren. Ze bevorderen een goede darmflora, wat weer een gunstige uitwerking heeft op je spijsvertering, de stoelgang en het gehele immuunsysteem....
Manieren om te stoppen met nagelbijten
Gezonde en goed verzorgde handen spreken iedereen aan. Je maakt een goede eerste indruk en komt zelfverzekerd over. Toch zijn er veel mensen die een onbeheersbare aandrang tot nagelbijten hebben, waardoor de nagels er...
Hierdoor heb je een opgeblazen gevoel
Een opgeblazen gevoel is heel vervelend. Je buik zet uit en je voelt je winderig. Hoe kom je nu eigenlijk aan dat opgeblazen gevoel? Daar zijn meerdere oorzaken voor. Wij zullen ze allemaal bespreken.
Drank
Mensen...
Voordelen van koud douchen
Bij een koude douche denkt het merendeel van de mensen aan een marteling. Uit onderzoek blijkt dat deze marteling juist goed is voor ons lichaam. De oude Grieken wisten al dat ijsbaden nemen een...
Smoothies wel of niet gezond
Smoothies zijn ze wel of niet goed voor je. Dat is een vraag die je wel vaker hoort. Het gebeurd vaak dat smoothies verward worden met sappen
Het zit zo, een (groene)smoothie bevat de nodige...
Het medisch gebruik van honing
Honing wordt medisch wereldwijd toegepast bij o.a. wondverzorging. Sommigen veronderstellen dat het een alternatieve behandeling betreft. Het tegendeel is echter waar. De reguliere zorg behandelt uiterst moeilijk behandelbare wonden zeer succesvol met honing.
Wat is...
Krachtige geneeswijze in opkomst
Regenesis therapie is een alternatieve geneeswijze, waarbij het zelfherstellend vermogen van het lichaam wordt geactiveerd. Vooralsnog staat deze behandelmethode bekend als de meest krachtige bekende vorm van energetische geneeskunst. Veel cliënten omschrijven de uitkomst als...
Tips voordat je met Yoga begint
Yoga wordt hedendaags steeds meer beoefend en ook niet meer weg te denken in de westerse samenleving. Door alle prikkels waar we anno2014 mee te maken hebben, zoals WIFI en GSM straling, is de...