De beste snacks als je veel sport
Het kan best lastig zijn om op een goede manier te combineren: sporten en eten. Het is voor de meeste mensen bekend dat het verstandig is om niet te snel na het eten te...
Een snelle route naar een gezonder leven via sporten
Sporten zorgt voor een aanzienlijk gezonder lichaam. Zo slaap je beter, heb je schonere bloedvaten, worden stresshormonen beter afgevoerd, word je meer gevoelig voor insuline, word je conditie beter en heb je een betere...
Het nut van een sporthorloge
Sporten met een sporthorloge biedt veel voordelen. Je kan een sporthorloge een beetje vergelijken met een personal trainer. Een sporthorloge motiveert je en is als het ware een symbolische stok achter de deur voor...
De ongeloofwaardigheid van huidige sportprestaties
De wetenschap is niet langer weg te denken uit de sport. De academici deden hun intrede. Geld en veranderende mentaliteit, verlaging van normbesef en respectloosheid voor concurrentie en publiek maken dat de sportprestaties steeds...
De verkeerde manieren om te sporten
Sporten is altijd een goed idee. Je zorgt dat je goed in je vel zit en fris in je hoofd blijft. Het is bovendien zo dat het eraan kan bijdragen om er op je...
Regel gele kaart 10 minuten eruit is positief.
Na aanleiding van het eerste seizoen gebruik nieuwe regel: 'gele kaart 10 minuten uit het veld' (van de KNVB) volgt mijn beoordeling.
Invoering nieuwe regel
Na de laatste gebeurtenissen op en rond het voetbalveld voelde de...
Interessante Twitteraars: sportmannen
Twitter is niet meer weg te denken van internet. Dit social media platform wint meer en meer aanhangers. Je kunt er prima op de hoogte blijven van het wel en wee van je familie,...
Ontknoping van de Eredivisie 2006 – 2007
Zelden in de geschiedenis van het Nederlandse voetbal was een laatste speeldag zo spannend als op zondag 29 april 2007. De ontknoping van het seizoen 2006-2007 in de Eredivisie was in vele opzichten uniek....
Airsoft, de nieuwe opkomende sport!
Tussen de bossen kruipen, aanleggen, richten, schieten! Dit is de bedoeling van een nieuw soort vermaak, airsoft! Met replica wapens schieten, samenwerken, gekleed in camouflage en actie!
Airsoft is sinds kort legaal in Nederland. Hiervoor...
Theo, van rebel tot held
Theo Janssen is bij FC Twente uitgegroeid tot een van de beste, zo niet de beste middenvelders op de Nederlandse velden. Hij behoort dan ook steevast tot de basiself van de ploeg uit Enschede zolang...
