Zitskiën: zonder je benen te gebruiken de berg af suizen!
Niet alleen gezonde mensen kunnen skiën, ook mensen met een handicap kunnen van de wintersport genieten. Dat kan middels een zogenaamde zitski, een stoeltje dat is bevestigd op een of twee kleine ski’s.
Dankzij de...
Een aantal tips voor meer spiermassa
Een aantal essentiele tips voor maximaal resultaat. Alhoewel deze tips misschien simpel lijken, zijn er veel mensen die zich er niet aan houden en zich daarom afvragen waarom ze niet groter en sterker worden
Wil...
De Olympische Spelen
De Olympische Spelen zijn het meest bekende en belangrijkste sportfestijn van de wereld. Zowel de Zomer Spelen als de Winter Spelen worden om de vier jaar gehouden.
Geschiedenis
De Olympische Spelen zijn ongeveer 2000 jaar geleden...
Een snelle route naar een gezonder leven via sporten
Sporten zorgt voor een aanzienlijk gezonder lichaam. Zo slaap je beter, heb je schonere bloedvaten, worden stresshormonen beter afgevoerd, word je meer gevoelig voor insuline, word je conditie beter en heb je een betere...
De beste snacks als je veel sport
Het kan best lastig zijn om op een goede manier te combineren: sporten en eten. Het is voor de meeste mensen bekend dat het verstandig is om niet te snel na het eten te...
Het WK voetbal 2014, een statistische voorspelling
Het Wereldkampioenschap Voetbal 2014 in Brazilie wordt in juni gehouden. Op dit WK 2014 komt een totaal van 32 landenteams samen in een toernooi om de felbegeerde Wereldbeker. Het toernooi bestaat uit een groepsfase,...
Snowboarden: zo sta je op de plank
Als je denkt aan skivakanties en de grote witte pistes, dan denk je snel aan twee dingen: skiën en snowboarden. Maar hoe doen al die snowboarders dat toch? Op één plank sta je toch...
Sporten helpt bij het afvallen
Wil je afvallen? Zorg er dan voor dat je gaat sporten en bewegen. En nee, dit hoeft je geen tientallen euro's per maand te kosten voor een fitnessabbonement. Sporten en bewegen kan iedereen en...
Portret NAC-speler Kwakman
Bij NAC Breda is Kees Kwakman vrijwel altijd een vaste waarde. De verdediger begon zijn voetballoopbaan bij FC Volendam en staat ook wel bekend als Kees Ballap. Een portret van de speler in kwestie.
Kwakman...
Consequenties van het WK voor de Nederlandse economie
Het WK gaat bijna van start. Dit heeft een grote invloed op Nederland. Niet alleen kleurt heel Nederland oranje, veel mensen hebben ook last van Febris Aurantiacus oftewel Oranjekoorts. Hoe beïnvloedt dat de Nederlandse...
