Beginnen met krachttraining
Je hebt het verstandige besluit genomen om meer te gaan sporten. Wat kilo's afvallen kan nooit kwaad, en je conditie is ook niet meer wat het geweest is. Een sportschool, met van die apparaten,...
Het geheim van de visser
Karper, zeelt, paling, brasem, snoek, baars. Woorden die op iedere rechtgeaarde hengelaar een karakteristieke uitwerking hebben. Een lichte tinteling, een kleine hunker. Maar wat gaat er echt door de visser heen? Wat drijft hem,...
Wat is Wado Ryu karate?
Karate. Dat klinkt voor veel mensen even raadselachtig als hocus pocus. Karate is een vechtsport, waar veel bij komt kijken. Je hebt een goede conditie nodig en zelfbeheersing. Wado Ryu karate is een van...
Waaraan moeten jouw helmen en brillen voor het skiën voldoen?
Het is weer tijd om op skivakantie te gaan. Het is wel belangrijk om goed beschermd van de piste af te glijden. Dat doe je bijvoorbeeld door de juist skibril en skihelm mee te...
Het Nederlands Elftal op het EK 2008
In de zomer van 2008 nam het Nederlands Elftal, of ‘Oranje’, deel aan het Europees Kampioenschap (EK) voetbal 2008. Het grootste voetbaltoernooi van Europa vond in 2008 plaats in Oostenrijk en Zwitserland. Naast Nederland...
De verkeerde manieren om te sporten
Sporten is altijd een goed idee. Je zorgt dat je goed in je vel zit en fris in je hoofd blijft. Het is bovendien zo dat het eraan kan bijdragen om er op je...
Het WK Voetbal 2014 in Brazilië
In de zomer van 2014 staat het WK Voetbal op het programma. Het WK Voetbal 2014 wordt gehouden in Brazilië, dat met een recordaantal van vijf gewonnen wereldbekers door velen als het voetballand bij...
Tips bij conditie verbeteren met roeitrainer
Wilt u snel vet en calorieën verbranden? Of uw Conditie verbeteren? En gelijk uw spieren trainen? Denk dan eens aan een roeiapparaat of roeitrainer. Dit is het apparaat waarmee u alles tegelijk traint. Dat...
Kettlebell de nieuwe hype.!
Kettlebell is al een oude vorm van een manier om het lichaam gezond te houden. Zo wel vetverbranden als spierontwikkeling is hierop van toepassing. Het is een intensieve manier van trainen waardoor je maar...
Airsoft, de nieuwe opkomende sport!
Tussen de bossen kruipen, aanleggen, richten, schieten! Dit is de bedoeling van een nieuw soort vermaak, airsoft! Met replica wapens schieten, samenwerken, gekleed in camouflage en actie!
Airsoft is sinds kort legaal in Nederland. Hiervoor...
