Vacansoleil-DCM ontslaat Riccardo Ricco
Op 19 februari besluit wielerploeg Vacansoleil-DCM om wielrenner Riccardo Ricco te ontslaan. Aanleiding zijn de bloedtransfusies die hij bij zichzelf heeft uitgevoerd. De feiten kwamen aan het licht toen de renner opgenomen werd in...
Tennis, het belang van de service (gevorderde speler)
Een van de belangrijkste slagen in tennis is de service. Elk punt begint immers met deze slag. Maar welke facetten zijn allemaal belangrijk voor een goede service?
Het belang van een goede service
De service is...
Waarom moet je kiezen voor circuittraining?
Wanneer je je sportroutine echt goed wilt aanpakken, dan kies je voor circuittraining. Dit is namelijk een manier die wel heel veel voordelen voor je kan bieden. Het zijn intensieve trainingen die ook gericht...
De verkeerde manieren om te sporten
Sporten is altijd een goed idee. Je zorgt dat je goed in je vel zit en fris in je hoofd blijft. Het is bovendien zo dat het eraan kan bijdragen om er op je...
Een uitgelezen kans voor Feyenoord
Dit weekend wordt 'ie weer hervat: de Eredivisie. De vaderlandse voetbalcompetitie brengt elk jaar weer veel emotie voort bij de voetbalvolgende mensen onder ons. Wie wordt dit jaar kampioen? Welke speler mag zich verheugen...
Wat is Wado Ryu karate?
Karate. Dat klinkt voor veel mensen even raadselachtig als hocus pocus. Karate is een vechtsport, waar veel bij komt kijken. Je hebt een goede conditie nodig en zelfbeheersing. Wado Ryu karate is een van...
De beste snacks als je veel sport
Het kan best lastig zijn om op een goede manier te combineren: sporten en eten. Het is voor de meeste mensen bekend dat het verstandig is om niet te snel na het eten te...
Bergschoenen en wandelschoenen koop je in een buitensportwinkel
Heeft u wel eens wandelschoenen of bergschoenen gekocht op internet of bij de Makro? Wilde u geld besparen en heeft u zelf (zonder advies) goedkope wandel-of bergschoenen gekocht? Daarna bent u lekker gaan wandelen...
Help, mijn kind zwemt niet door het gat!
Het is een door kinderen bevreesd onderdeel van het zwemdiploma; door het gat zwemmen. Iedereen die een zwemdiploma gaat halen, moet vanaf de kant in het water springen en onder water door een gat...
Zo begin je met calisthenics
Wil je ook meer beweging krijgen? Excuses met betrekking tot tijdgebrek en dure sportschoolabonnementen gelden niet langer. Je kan namelijk gewoon aan de slag met calisthenics. Oefeningen met lichaamsgewicht doen bestaan al jaren, maar...
