blog placeholder

Marianne Vos, de terechte Sportvrouw van het Jaar

Marianne Vos is sportvrouw van het jaar geworden, en meer dan terecht. Ze onderscheidt zich niet enkel door haar sportieve prestaties, maar ook door haar strijd voor het vrouwenwielrennen. Ze bewijst mede door haar...
blog placeholder

Zitskiën: zonder je benen te gebruiken de berg af suizen!

Niet alleen gezonde mensen kunnen skiën, ook mensen met een handicap kunnen van de wintersport genieten. Dat kan middels een zogenaamde zitski, een stoeltje dat is bevestigd op een of twee kleine ski’s. Dankzij de...
wk voetbal

Het WK voetbal 2014, een statistische voorspelling

Het Wereldkampioenschap Voetbal 2014 in Brazilie wordt in juni gehouden. Op dit WK 2014 komt een totaal van 32 landenteams samen in een toernooi om de felbegeerde Wereldbeker. Het toernooi bestaat uit een groepsfase,...
blog placeholder

Tips bij conditie verbeteren met roeitrainer

Wilt u snel vet en calorieën verbranden? Of uw Conditie verbeteren? En gelijk uw spieren trainen? Denk dan eens aan een roeiapparaat of roeitrainer. Dit is het apparaat waarmee u alles tegelijk traint. Dat...
blog placeholder

Portret NAC-speler Kwakman

Bij NAC Breda is Kees Kwakman vrijwel altijd een vaste waarde. De verdediger begon zijn voetballoopbaan bij FC Volendam en staat ook wel bekend als Kees Ballap. Een portret van de speler in kwestie. Kwakman...
blog placeholder

Braziliaans Jiu Jitsu

Braziliaans Jiu Jitsu (BJJ) is een vechtsport(aanval/verdediging) die zich richt op het grondvechten. Het is de bedoeling de tegenstander zo snel mogelijk te domineren door het verkrijgen van een dominante positie en hem of...
blog placeholder

Vacansoleil-DCM ontslaat Riccardo Ricco

Op 19 februari besluit wielerploeg Vacansoleil-DCM om wielrenner Riccardo Ricco te ontslaan. Aanleiding zijn de bloedtransfusies die hij bij zichzelf heeft uitgevoerd. De feiten kwamen aan het licht toen de renner opgenomen werd in...
blog placeholder

Fitnessen is gezond en goed voor de lijn

Het is zo zonde, heel veel mensen hebben een fitness abbonement, maar heel weinig mensen maken hier maar gebruik van. Waarschijnlijk heeft dit te maken met luiheid en gemak, heel jammer, want fitnessen kan...
blog placeholder

Airsoft, de nieuwe opkomende sport!

Tussen de bossen kruipen, aanleggen, richten, schieten! Dit is de bedoeling van een nieuw soort vermaak, airsoft! Met replica wapens schieten, samenwerken, gekleed in camouflage en actie! Airsoft is sinds kort legaal in Nederland. Hiervoor...
blog placeholder

Fitnesslessen van Les Mills

Bewegen is gezond. Door te fitnessen kun je ervoor zorgen dat je lichaam in optimale conditie blijft. Les Mills heeft een breed scala aan fitnesslessen die voor iedereen toegankelijk zijn. Fitness Fitness is een verzamelnaam voor het beoefenen van verschillende...