Interessante Twitteraars: sportmannen
Twitter is niet meer weg te denken van internet. Dit social media platform wint meer en meer aanhangers. Je kunt er prima op de hoogte blijven van het wel en wee van je familie,...
Is het beter om binnen te bewegen of buiten?
Is het beter om binnen te bewegen of buiten? Er zijn veel mensen die buiten aan lichaamsbewegin doen, terwijl andere mensen het liefst binnen bewegen. Ik weet niet of er een betere manier is...
Waarom moet je kiezen voor circuittraining?
Wanneer je je sportroutine echt goed wilt aanpakken, dan kies je voor circuittraining. Dit is namelijk een manier die wel heel veel voordelen voor je kan bieden. Het zijn intensieve trainingen die ook gericht...
eredivisie seizoen 2012-2013 prognose
Hij staat weer voor de deur, het nieuwe voetbal seizoen in Nederland. Wat kunnen we er dit jaar weer van verwachten. Als we iets hebben geleerd de afgelopen jaren is dat de eredivisie moeilijk...
Freestyle skiën: veel trics en trucs
Freestyle skiën staat bekend om de spectaculaire trics en trucs, de sprongen en de salto’s. Bij deze sport spelen zowel kracht, techniek als artistiek vermogen een belangrijke rol.
Bij het freestyle skiën gaan de sporters...
Marianne Vos, de terechte Sportvrouw van het Jaar
Marianne Vos is sportvrouw van het jaar geworden, en meer dan terecht. Ze onderscheidt zich niet enkel door haar sportieve prestaties, maar ook door haar strijd voor het vrouwenwielrennen. Ze bewijst mede door haar...
Theo, van rebel tot held
Theo Janssen is bij FC Twente uitgegroeid tot een van de beste, zo niet de beste middenvelders op de Nederlandse velden. Hij behoort dan ook steevast tot de basiself van de ploeg uit Enschede zolang...
Inspiratie om thuis te sporten
In tijden dat je niet naar de sportschool kan, of dat nu niet mag of je daar geen tijd of geld voor lijkt te hebben, dan kan je natuurlijk ook nog thuis sporten. Het...
Zitskiën: zonder je benen te gebruiken de berg af suizen!
Niet alleen gezonde mensen kunnen skiën, ook mensen met een handicap kunnen van de wintersport genieten. Dat kan middels een zogenaamde zitski, een stoeltje dat is bevestigd op een of twee kleine ski’s.
Dankzij de...
Een snelle route naar een gezonder leven via sporten
Sporten zorgt voor een aanzienlijk gezonder lichaam. Zo slaap je beter, heb je schonere bloedvaten, worden stresshormonen beter afgevoerd, word je meer gevoelig voor insuline, word je conditie beter en heb je een betere...
