Sporten

Curling is een olympische sport waarbij het de bedoeling is een schijf over het ijs te schuiven en de schijf zo dicht mogelijk bij een doel te laten komen. Curling wordt zowel door mannen...

Dat sporten goed voor je is, dat heb je wel vaak genoeg gehoord. Het is echter nog altijd zo dat veel mensen te weinig beweging krijgen. Zelfs met de jaarlijkse goede voornemens rond nieuwjaar...

Bij FC Groningen is Andreas Granqvist een rots in de branding. De verdediger is bezig aan zijn derde seizoen in Groningse dienst. Een portret van de Zweed. Het was wel even wennen voor Granqvist. Waar...

Kettlebell is al een oude vorm van een manier om het lichaam gezond te houden. Zo wel vetverbranden als spierontwikkeling is hierop  van toepassing. Het is een intensieve manier van trainen waardoor je maar...

De Japanse martial art Jiu Jitsu is een hele goede verdedigingskunst. Het is onder andere de moedersport van Aikido, Judo en Ninjutsu. Wat betekent Jiu Jitsu? Jiu Jitsu betekent 'soepele techniek', of 'zachte kunst'. Jiu staat voor 'zacht'...

Skiën lijkt dé sport die je in je eentje uitoefent. Maar dat hoeft helemaal niet, want skiën kun je ook in een team. Dat gebeurt bij het demoskiën, oftewel synchroonskiën. Denk hierbij aan synchroonzwemmen,...

Bij sporten denken we meteen aan voetbal, of tennis, of een andere fysieke sport. Minder snel denken we aan computerspellen, maar toch begint het steeds meer in beeld te komen. Electronic Sports, afgekort als...

Sporten zorgt voor een aanzienlijk gezonder lichaam. Zo slaap je beter, heb je schonere bloedvaten, worden stresshormonen beter afgevoerd, word je meer gevoelig voor insuline, word je conditie beter en heb je een betere...

Er zijn in Nederland tientallen marathons te lopen. Maar meestal zijn het drukke stadsmarathons. Een alternatief is in Vlaanderen een mooie natuurmarathon te lopen. Hier vindt u de belangrijkste met een korte beschrijving. Maasmarathon Een heel mooie natuurmarathon langs de oevers van...

Freestyle skiën staat bekend om de spectaculaire trics en trucs, de sprongen en de salto’s. Bij deze sport spelen zowel kracht, techniek als artistiek vermogen een belangrijke rol. Bij het freestyle skiën gaan de sporters...