Sporten

Bewegen is gezond. Door te fitnessen kun je ervoor zorgen dat je lichaam in optimale conditie blijft. Les Mills heeft een breed scala aan fitnesslessen die voor iedereen toegankelijk zijn. Fitness Fitness is een verzamelnaam voor het beoefenen van verschillende...

In de zomer van 2012 nam het Nederlands Elftal, of 'Oranje', deel aan het Europees Kampioenschap (EK) voetbal 2012. Het grootste voetbaltoernooi van Europa vond in 2012 plaats in Polen en Oekraïne. Naast Nederland...

Voor velen is het gasballonvaren een onbekend fenomeen. Het gasballonvaren is gebaseerd op het principe dat lichtere gassen opstijgen in zwaardere gassen (lucht). Daarom worden met name de twee lichtste vormen van gas, waterstof...

Discutabele en/of foutieve beslissingen van Nederlandse voetbalscheidsrechters worden behandeld. Ik laat mijn licht schijnen over een aantal cruciale momenten. Arbitrale dwalingen in het Nederlandse voetbal De Nederlandse scheidsrechters maken zich de laatste weken geregeld schuldig aan...

Bij FC Groningen is Andreas Granqvist een rots in de branding. De verdediger is bezig aan zijn derde seizoen in Groningse dienst. Een portret van de Zweed. Het was wel even wennen voor Granqvist. Waar...

De Eredivisie is een bijzonder spannende competitie. Talloze talenten, diverse directe titelfavorieten en ook een wereldberoemd team, namelijk Ajax Amsterdam. Ondanks de schijnbare dominantie van Ajax beslissen vaak maar een paar punten wie het...

Een gezonde en sterke rug is van groot belang in je leven. De rug is namelijk altijd aan het werk en vaak is het de oorzaak van verschillende soorten pijn. Als wij zelf oefeningen...

Tennis, een lastig spel. Er zijn weinig sporten die zoveel precisie vereisen als tennis! Hier volgen wat handige tips om een start te maken met het spel, of om bepaalde dingen bij te schaven. Waarom is...

Beste lezers, Ik wil jullie graag wat meer vertellen over sporten in de sportschool. Veel mensen zijn lid van een sportschool, maar hoe train je nou het beste je armen? Over de biceps en...

Het is zo zonde, heel veel mensen hebben een fitness abbonement, maar heel weinig mensen maken hier maar gebruik van. Waarschijnlijk heeft dit te maken met luiheid en gemak, heel jammer, want fitnessen kan...