blog placeholder

Fitnessen is gezond en goed voor de lijn

Het is zo zonde, heel veel mensen hebben een fitness abbonement, maar heel weinig mensen maken hier maar gebruik van. Waarschijnlijk heeft dit te maken met luiheid en gemak, heel jammer, want fitnessen kan...
voetbalstadion

Eredivisie 2023: Wie pakt de titel?

De Eredivisie is een bijzonder spannende competitie. Talloze talenten, diverse directe titelfavorieten en ook een wereldberoemd team, namelijk Ajax Amsterdam. Ondanks de schijnbare dominantie van Ajax beslissen vaak maar een paar punten wie het...
blog placeholder

L.L. Sánchez tekent voor twee jaar bij Rabo

De Rabo-ploeg heeft zich versterkt met Luis Léon Sánchez. De 26-jarige Spanjaard komt over van de Spaanse formatie Caisse d’Epargne en tekende een contract voor twee jaar. Op zijn palmares prijken onder meer twee...
blog placeholder

Tips bij conditie verbeteren met roeitrainer

Wilt u snel vet en calorieën verbranden? Of uw Conditie verbeteren? En gelijk uw spieren trainen? Denk dan eens aan een roeiapparaat of roeitrainer. Dit is het apparaat waarmee u alles tegelijk traint. Dat...
blog placeholder

Portret NAC-speler Kwakman

Bij NAC Breda is Kees Kwakman vrijwel altijd een vaste waarde. De verdediger begon zijn voetballoopbaan bij FC Volendam en staat ook wel bekend als Kees Ballap. Een portret van de speler in kwestie. Kwakman...
blog placeholder

Beginnen met hardlopen

Beginnen met hardlopen is voor veel mensen een grote wens. Hardlopen is immers goed voor je gezondheid en je lijn. Bovendien kun je altijd en overal hardlopen, ongeacht locatie, weer of tijd. Maar hoe...
blog placeholder

Airsoft, de nieuwe opkomende sport!

Tussen de bossen kruipen, aanleggen, richten, schieten! Dit is de bedoeling van een nieuw soort vermaak, airsoft! Met replica wapens schieten, samenwerken, gekleed in camouflage en actie! Airsoft is sinds kort legaal in Nederland. Hiervoor...

Inspiratie om thuis te sporten

In tijden dat je niet naar de sportschool kan, of dat nu niet mag of je daar geen tijd of geld voor lijkt te hebben, dan kan je natuurlijk ook nog thuis sporten. Het...
blog placeholder

Verschillende vormen van Amerikaanse vechtsporten

In Noord-Amerika heb je verschillende variaties op vechtsporten, zoals het Amerikaanse Kenpo Karate, Jeet Kune Do, Marine Corps Martial Arts Program (MCMAP) en MMA (Mixed Martial Arts). De Amerikaanse Kenpo Karatestijl is ontwikkeld door...
blog placeholder

Wat is Wado Ryu karate?

Karate. Dat klinkt voor veel mensen even raadselachtig als hocus pocus. Karate is een vechtsport, waar veel bij komt kijken. Je hebt een goede conditie nodig en zelfbeheersing. Wado Ryu karate is een van...

Recente artikelen