Het nut van een sporthorloge

Sporten met een sporthorloge biedt veel voordelen. Je kan een sporthorloge een beetje vergelijken met een personal trainer. Een sporthorloge motiveert je en is als het ware een symbolische stok achter de deur voor...
blog placeholder

De fitnesshype die Zumba heet

Zumba is een combinatie van fitness, aerobics en dans. De muziek die erbij wordt gebruikt is voornamelijk Latijns-Amerikaans (salsa, merengue, rumba, cumbia, flamenco, etc.), maar ook een beetje hiphop, reggae en andere soorten muziek....
blog placeholder

Het EK Voetbal 1988 door de ogen van een 11-jarige

Het EK Voetbal van 1988 is voor veel Nederlandse voetballiefhebbers één van de mooiste herinneringen aan prestaties van het Nederlands Elftal. Overal op internet vind je verslagen van de wedstrijden van destijds. Je leest...
blog placeholder

Een uitgelezen kans voor Feyenoord

Dit weekend wordt 'ie weer hervat: de Eredivisie. De vaderlandse voetbalcompetitie brengt elk jaar weer veel emotie voort bij de voetbalvolgende mensen onder ons. Wie wordt dit jaar kampioen? Welke speler mag zich verheugen...
blog placeholder

Tennis: de vier Grand Slams

Jaarlijks worden er vier grote tennistoernooien gehouden, de Grand Slams. De meest bekende daarvan is Wimbledon. De andere drie zijn de Australian Open, Roland Garros, ook wel de Franse Open genoemd, en de US...

5 leuke sporten voor in de winter

In de maand januari is de motivatie om te sporten soms ver te zoeken. De winter lijkt eindeloos, donker en koud. En hoewel het averechts lijkt geeft sporten je juist dat extra beetje energie...
blog placeholder

Marianne Vos, de terechte Sportvrouw van het Jaar

Marianne Vos is sportvrouw van het jaar geworden, en meer dan terecht. Ze onderscheidt zich niet enkel door haar sportieve prestaties, maar ook door haar strijd voor het vrouwenwielrennen. Ze bewijst mede door haar...
blog placeholder

Tennis, zo dus!

Tennis, een lastig spel. Er zijn weinig sporten die zoveel precisie vereisen als tennis! Hier volgen wat handige tips om een start te maken met het spel, of om bepaalde dingen bij te schaven. Waarom is...
blog placeholder

Tennis, het belang van de service (gevorderde speler)

Een van de belangrijkste slagen in tennis is de service. Elk punt begint immers met deze slag. Maar welke facetten zijn allemaal belangrijk voor een goede service? Het belang van een goede service De service is...
kind leren zwemmen

Uw kind ‘watervrij’ maken; op weg naar het A-diploma.

Als uw kind de leeftijd van 4 á 5 jaar bereikt heeft, is het belangrijk om met zwemlessen te beginnen. Vaak willen ouders oefenen met hun kinderen, maar weten zij niet hoe ze dit...

Recente artikelen