blog placeholder

Tennis: de vier Grand Slams

Jaarlijks worden er vier grote tennistoernooien gehouden, de Grand Slams. De meest bekende daarvan is Wimbledon. De andere drie zijn de Australian Open, Roland Garros, ook wel de Franse Open genoemd, en de US...
kind leren zwemmen

Uw kind ‘watervrij’ maken; op weg naar het A-diploma.

Als uw kind de leeftijd van 4 รก 5 jaar bereikt heeft, is het belangrijk om met zwemlessen te beginnen. Vaak willen ouders oefenen met hun kinderen, maar weten zij niet hoe ze dit...
blog placeholder

Help, mijn kind zwemt niet door het gat!

Het is een door kinderen bevreesd onderdeel van het zwemdiploma; door het gat zwemmen. Iedereen die een zwemdiploma gaat halen, moet vanaf de kant in het water springen en onder water door een gat...

Waarom moet je kiezen voor circuittraining?

Wanneer je je sportroutine echt goed wilt aanpakken, dan kies je voor circuittraining. Dit is namelijk een manier die wel heel veel voordelen voor je kan bieden. Het zijn intensieve trainingen die ook gericht...
blog placeholder

Winterstop eredivisie seizoen 2012-2013

En dan zit je alweer midden in de winterstop van voetbaljaargang 2012-2013 in de eredivisie. Het was weer een enerverende eerste helft met de nodige ups and downs en verassingen. Als winterkampioen mogen we PSV...
blog placeholder

Het Nederlands Elftal op het EK 2008

In de zomer van 2008 nam het Nederlands Elftal, of ‘Oranje’, deel aan het Europees Kampioenschap (EK) voetbal 2008. Het grootste voetbaltoernooi van Europa vond in 2008 plaats in Oostenrijk en Zwitserland. Naast Nederland...
blog placeholder

Ontknoping van de Eredivisie 2006 – 2007

Zelden in de geschiedenis van het Nederlandse voetbal was een laatste speeldag zo spannend als op zondag 29 april 2007. De ontknoping van het seizoen 2006-2007 in de Eredivisie was in vele opzichten uniek....

Je fiets klaarmaken voor de zomer

Na een lange koude winter begint de tempratuur weer langzaam stijgen en komen de eerste blaadjes weer aan de boom. Voor de meeste fietsers betekent dit dat er weer kilometers gemaakt kunnen worden. Maar...
blog placeholder

Tips bij conditie verbeteren met roeitrainer

Wilt u snel vet en calorieën verbranden? Of uw Conditie verbeteren? En gelijk uw spieren trainen? Denk dan eens aan een roeiapparaat of roeitrainer. Dit is het apparaat waarmee u alles tegelijk traint. Dat...
blog placeholder

Een snelle route naar een gezonder leven via sporten

Sporten zorgt voor een aanzienlijk gezonder lichaam. Zo slaap je beter, heb je schonere bloedvaten, worden stresshormonen beter afgevoerd, word je meer gevoelig voor insuline, word je conditie beter en heb je een betere...

Recente artikelen