blog placeholder

Thee is lekker én gezond!

Dagelijks zetten veel mensen een kopje thee. Toch is er een verschil tussen zakjes thee en losse thee. Er zijn veel soorten en zijn al die kruideninfusies ook te benoemen als thee? Oorsprong Over de oorsprong...

Welk dieet past bij jou?

Als je een paar kilo wilt afvallen zijn er tientallen diëten die je kunt proberen. Als je veel wilt afvallen is het vaak verstandiger om dit met begeleiding van een diëtiste te doen, maar...
blog placeholder

Ragoût van kip en champignons voor koolhydraatarm en natriumarm dieet

Momenteel wordt er veel aandacht besteed aan diëten die koolhydraatarm zijn. Dit recept is geschikt voor zo'n dieet, daarnaast is het ook natriumarm. Dit gerecht bevat per persoon: 146 kcal., 19 gram eiwit, 4 gram vet, 52...
blog placeholder

Recept vegetarische groentemoussaka

Deze makkelijk te bereiden groentemoussaka is geschikt voor vegetariërs en voor mensen die eens een maaltijd zonder vlees willen bereiden!   Vegetarische groentemoussaka Ingrediënten: 3 middelgrote aubergines 3 middelgrote courgettes 500 gram tomaten 3 middelgrote uien 3 uitgeperste teentjes knoflook olijfolie 1 theelepel gedroogde oregano 2 eetlepels Parmezaanse...
blog placeholder

Recept voor heerlijke chocoladecake

Wil je een overheerlijk gerecht maken? Maak dan nu eens een chocoladecake en laat je verleiden door zijn heerlijke smaak. Elke hap die je neemt, brengt je smaakpapillen in extase. Ingrediënten 200 gram fondant chocolade 210 gram...
blog placeholder

Verschillende tosti’s op een rijtje

De tosti is een bekend tussendoortje en kan op verschillende manieren klaargemaakt worden. De meest bekende tosti is de ham-kaas tosti die gemakkelijk te maken is. Een simpel oventje of tostiapparaat kan zorgen voor...
blog placeholder

Oma’s kipfilet

Een lekker recept dat ik ooit van mijn oma heb gekregen en een beetje heb aangepast, vandaar de naam. Voor ongeveer 6 personen, maar ook koud of als lunch lekker. Oma's kipfilet Ook koud of op...

Tips om meer water te drinken

Zoals je wellicht wel weet, is het belangrijk om genoeg water te drinken. Dit is namelijk goed voor de hersenfuncties, maar ook voor de stoelgang bijvoorbeeld omdat je hier genoeg water voor zou moeten...
blog placeholder

Heerlijk, Helder, Heineken

Heineken is misschien wel het bekendste Nederlandse biermerk. Ook in het buitenland is dit bier vaak te krijgen. Heineken behoort dan ook tot de grootste bierbrouwerijen ter wereld. Heineken is een Nederlandse pils met een...
blog placeholder

Recept voor quiche met prei, ham en champignons

Heb jij wel eens quiche gegeten? In dit artikel lees je meer over wat quiche is, waar het vandaan komt en een recept om zelf een heerlijke quiche te maken. Wat is quiche en waar komt quiche...

Recente artikelen