Welk dieet past bij jou?
Als je een paar kilo wilt afvallen zijn er tientallen diëten die je kunt proberen. Als je veel wilt afvallen is het vaak verstandiger om dit met begeleiding van een diëtiste te doen, maar...
Fermenteren kun je leren; van zuurkool tot yoghurt!
Fermen-wat? Misschien vraag je je af wat het is, fermenteren. Het wordt de laatste jaren steeds hipper. Vroeger deden alleen geitenwollensokken het, groenten fermenteren. Misschien deed je oma het vroeger zelfs wel. Voorbeelden hiervan...
Kefir; de nieuwe karnemelk!
Het fris-zure yoghurtdrankje dat steeds meer verkocht wordt in de supermarkten: kefir. Dit yoghurtdrankje komt oorspronkelijk uit oost Europa. Om precies te zijn het Kaukasus gebergte. Het bestaat al duizenden jaren maar begint nu...
Wat je kunt doen met etensrestjes
Iedereen heeft het wel eens meegemaakt: je hebt je vergist in de hoeveelheid eters, of simpelweg de pasta verkeerd afgewogen en nu zit je met resten eten na de maaltijd. Helaas gooien nog steeds...
De beste snacks als je veel sport
Het kan best lastig zijn om op een goede manier te combineren: sporten en eten. Het is voor de meeste mensen bekend dat het verstandig is om niet te snel na het eten te...
Hoe gezond is chocolade?
Lange tijd werd gedacht dat chocolade enkel ongezond was. Er zou veel vet en suiker in zitten, wat een slechte invloed zou hebben op de gezondheid. Door de jaren heen hebben wetenschappers echter aangetoond...
Catering Nijmegen met de hulp van Ietsdoenofferte.nl
De lente laat van zich zien met mooie lente dagen, ook in het weekend. Nu wil je graag dit jaar een buurtfeest organiseren. Je komt er echter al snel achter dat dit meer tijd...
Een culinaire ontdekkingstocht bij Jatapasu in Vlijmen
Houd jij ervan om heerlijke uiteten te gaan? En laat jij je graag in de watten leggen? Dat kan je voor een culinaire ontdekkingstocht naar Jatapasu in Vlijmen. Bij dit restaurant word je zeker...
een heerlijke smoothie voor na het sporten
zo gisteravond lekker gesport, nu de nodige eiwitten en vitaminen weer aanvullen met een eiwitrijke smoothie en veel vitaminen en mineralen
Zo gisteravond weer lekker gesport.
Nu weer de nodige vitaminen mineralen en eiwitten aanvullen
met een...
Vers pizzabrood met verse pesto en krokante olijven
(H)eerlijk zelf gemaakt volkoren- of pizzabrood met krokante olijven, rode- en groene pesto. Als voorgerecht of bij de borrel.
Recept pizzabrood
Bak een volkorenbrood zoals je gewend bent of zoals hieronder staat aangegeven. Om een pizzabrood te...
